Кешью сырой
- Доступно:Есть в наличии989
- Пищевая ценность:Белки - 18,22 г., Углеводы - 30,19 г., Жиры - 43,85 г.
- Состав:Кешью очищенный сырой.
- Срок годности:10 месяцев
- Страна:Вьетнам
- Условия хранения:Хранить при температуре от + 5С до +21С при относительной влажности не более 75%.
- Энергетическая ценность:553 Ккал/2314 кДж.
- Скорлупа:Без скорлупы
- Соль:Без соли
- Термическая обработка:Сырой
Сырой кешью завоевал любовь по всему миру не только благодаря нежной консистенции, десертным ноткам, но и за счет полезных качеств. Диетологи рекомендуют включать его в ежедневное меню при авитаминозе, беременности, а также проблемах с кожей. Калорийность ореха составляет 553 ккал на 100 грамм. При этом обратите внимание, что при соблюдении суточной нормы, число энергии абсолютно приемлемо и безопасно для сброса веса. Содержание веществ следующее: белки — 19.78%, жиры — 65.52%, углеводы — 19.21%, пищевые волокна — 16.5%.
В чем польза
Съедая всего горсть кешью, можно обеспечить себе запас витаминов и микроэлементов для нормальной работы всего организма. Его ценные свойства можно перечислять долго:
- в тропических странах считается афродизиаком, что позволяет поддерживать в норме репродуктивную систему мужчин;
- обладает выраженными антибактериальными свойствами;
- благодаря насыщенным жирным кислотам стимулирует мозговую и сердечную деятельность;
- укрепляет кости;
- уберегает организм от преждевременного старения: выступает в качестве источника молодости кожи, здоровья волос и ногтей.
Чтобы купить сырой кешью, укажите граммовку и отправьте товары в онлайн-корзину. Организуем быструю доставку по Москве и в другие регионы России.
Пищевая ценность
Размер порции 28 г.
Количество на порцию | |
---|---|
Калории | 160 |
Калории от жира | 110 |
% дневн.нормы | ||
---|---|---|
Всего жиров | 14г | 20% |
Насыщенный жир | 2г | 13% |
холестерин | 0мг | 0% |
натрий | 0мг | 0% |
Всего углеводов | 8г | 2% |
Диетическое волокно | 1г | 5% |
сахар | 2г | |
белка | 5г |
Витамин А | 0% |
Витамин С | 0% |
кальций | 1% |
Железо | 10% |
Пока не было вопросов.